Червенский районный исполнительный комитет

Чтобы ваш отдых был радостным и безопасным, соблюдайте правила поведения на воде:

• купайтесь в специально отведенных для этого местах. Не купайтесь, где дно заросло водорослями;
• перед купанием отдохните, посидите в тени. Разгоряченными и уставшими входить в воду нельзя;
• начните купание в солнечную безветренную погоду при температуре воды плюс 17-19⁰, воздуха – плюс 20-25⁰;
• если вы даже хорошо плаваете, рассчитывайте свои силы. Не плавайте при большой волне;
• при судорогах мышц измените способ плавания. Это уменьшит нагрузку на сведенные мышцы и ускорит их расслабление;
• не заплывайте за знаки ограждения мест купания, не взбирайтесь на буи и технические сооружения;
• при плавании не пользуйтесь не предназначенными для этого предметами: досками, автомобильными камерами, надувными матрасами и т. п.;
• не допускайте шалостей на воде, не подавайте ложных сигналов о помощи;
• купаясь и плавая, не доводите себя до озноба, после купания разотрите тело полотенцем;
• опасно нырять  в незнакомом месте. Необдуманный прыжок в воду может привести к тяжелой травме и даже к гибели;
• прежде чем сесть в лодку, тщательно проверьте наличие в ней спасательных средств, не перегружайте ее и не раскачивайте наплаву;
• нельзя  купаться в нетрезвом состоянии. Даже небольшая доза алкоголя вызывает нарушение координации движений, лишает способности трезво оценить свои действия и силы. Более 50% гибнущих на водах – люди в нетрезвом состоянии;

Если вы будете точно выполнять все правила, ваш отдых будет безопасным, здоровым и радостным.